cucchiaio curcuma

UN AIUTO NATURALE CONTRO I DOLORI

DOLORI ARTICOLARI DIFFUSI?

Per alleviare dolori muscolari dopo un attività fisica intensa se sei uno sportivo o per contrastare i dolori articolari in caso di artrite nei soggetti più anziani, la curcuma è il rimedio giusto per te!

La curcuma è una spezia estratta da una radice indiana, conosciuta e molto utilizzata in cucina, ma usata in Oriente già da moltissimi anni in ambito medico come depurativo, antisettico, antiinfiammatorio, contro la cattiva digestione e come epatoprotettore.

La curcuma contiene una particolare sostanza chimica detta curcumina, che conferisce a questa spezia il suo caratteristico colore ed è in grado di abbassare i livelli degli enzimi responsabili dell’infiammazione, senza però comportare effetti collaterali.

E’ proprio durante l’inverno che la curcuma diventa un alleato irrinunciabile per chi soffre di rigidità muscolare, articolare o artrosi; con le basse temperature si è infatti più soggetti a stress muscolare: ad esempio se si esce per una passeggiata anche se ben coperti si tende ad assumere una postura più rigida e contratta per evitare un’eccessiva dispersione di calore. Tutto ciò porta ad infiammazioni a tendini, comparsa di dolori muscolari, in particolare localizzati nella zona lombare e cervicale.

Se sei un’atleta che si allena con costanza e intensità non sottovalutare l’infiammazione articolare e muscolare: ogni volta che ti alleni infatti crei nel tuo corpo uno stato di stress che si trasforma in tensione muscolare e anche in questo caso la curcumina diventa un valido alleato che ti consentirà di ridurre lo stato di infiammazione e di recuperare più velocemente tra un allenamento e l’altro. Prova Curcuma Gold Selerbe: migliora la funzionalità articolare, alleviando gli stati di tensione localizzati. Confronta i prezzi!

Nei soggetti più anziani affetti da osteoartrite si scatena un forte dolore ed infiammazione nei punti in cui la cartilagine di un’articolazione risulta essere danneggiata (spesso le ginocchia): la curcuma può contribuire a ridurre l’infiammazione e, anche se non in grado di ricostruire la cartilagine deteriorata, può alleviare il dolore ad essa associato. Il nostro portale ti suggerisce Curcudyn, un integratore a base di curcuma e zenzero che contribuisce al mantenimento della fisiologica funzionalità articolare. Confronta i prezzi!

Un aiuto al benessere delle cartilagini articolari lo puoi trovare in integratori alimentari a base di Glucosamina e Condroitin Solfato, componenti naturalmente presenti nella composizione delle articolazioni in grado di mantenere in buona salute la funzione articolare sia in convalescenza che in età avanzata; in particolare il Cartijoint Forte oltre a queste due sostanze contiene il Bio- Curcumin BCM-95, un estratto naturale di Curcuma Longa ad alta biodisponibilità titolato al 95% in Curcuminoidi ad azione antiossidante, che lo rende uno tra gli integratori a base di curcuma più efficaci.

La spiccata azione antiinfiammatoria della curcuma che la fa diventare un valido sostituto di alcuni farmaci steroidei come il cortisone è generalizzata su tutto l’organismo e inoltre risulta essere anche un valido sostegno per il tuo sistema immunitario.

Un altro integratore dalla spiccata attività antiinfiammatoria è Wobenzym Vital: è utile contro tutti i tipi di infiammazione e di dolore grazie alla sua composizione a base di enzimi, proantocianidine, Vitamina E e D ed è in grado di sostenere la regolarizzazione del decorso infiammatorio sia in fase acuta che cronica specialmente a livello articolare e muscolare. Una strategia vincente per accelerare la guarigione da uno stato infiammatorio acuto o cronico è la combinazione di Wobenzym Vital con integratori alimentari a base di Omega 3 e 6, che oltre a fare bene alla pelle, al cuore, al cervello, può essere usato per alleviare i sintomi associati a stati infiammatori, soprattutto a carico delle articolazioni.

Solgar propone un’ampia scelta di integratori con azione antiinfiammatoria da abbinare ad antiossidanti per limitare l’azione negativa dei radicali liberi prodotti durante un’attività fisica prolungata ed intensa: puoi scegliere la Curcumina Redox o sfruttare l’azione più completa di Solgar 7 a base di collagene, vitamina C  ed estratti erbali di sostegno alla funzionalità articolare e di Axastantina.

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